Что нельзя делать, если нужно помочь алкоголику?

Уговорить зависимого от алкоголя человека начать лечение крайне сложно. Обращение к этой теме часто вызывает гнев, насмешки, извинения или обещание улучшения. Такая ситуация может длиться годами. Члены семьи или близкие тратят много энергии, чтобы заставить зависимого человека что-то сделать со своей проблемой. Бывает, что и они попадают в созависимость.

Как помочь алкоголику избавиться от зависимости?

Активная зависимость отрицательно влияет на всю семейную систему, и предположение, что «все изменится», и зависимый человек поймет, что нужно записаться на прием за получением помощи к специалистам, ошибочно и может стать источником огромного разочарования. По этой причине желательно, чтобы, по возможности, все люди, на которых влияет сам факт зависимости и последствия, которые она вызывает, также обращались за терапевтической помощью.

Какие ошибки чаще всего допускают люди, желающие вывести кого-то из алкогольной зависимости?

К сожалению, люди чаще всего используют неэффективные стратегии выживания, и, как правило, все это происходит из-за их собственной беспомощности, истощения иммунитета против алкоголика или, проще говоря, из-за общепонятной любви и заботы.

Стратегии различаются. К наиболее распространенным относятся: угроза - обычно уходом их семьи или запрет на общение с детьми.

Другая совершенно неверная стратегия - просить, а иногда даже умолять об изменениях. Конечно, эти две основные стратегии чередуются, особенно когда вы испытываете собственное бессилие: если просьба не помогает, то, возможно, поможет и страх, и наоборот.

В рамках стратегии «спасения» важно чрезмерно ответственное и контролируемое поведение, типичное для явления созависимости, то есть принятие ответственности за употребление алкоголя и последствия зависимости, например, оплата просроченных счетов, потому что деньги были потрачены на алкоголь, или - как в случае чрезмерного контроля - проверять, не спрятан ли где-нибудь алкоголь, выливать его, искать алкоголика если его нет дома, потому что тот должен вернуться.

Также следует помнить, что неэффективности этих действий способствует непоследовательность - если мы кого-то «пугаем», например, что не будем проводить с алкоголиком время, а после, приходить к нему, значит, человек пристрастился. Он не будет воспринимать угрозы всерьез. Так как вы сами этому не верите, родной человек, страдающий алкоголизмом, тем более не верит. Даже небольшое последствие, но реализованное, лучше, чем угроза огромными последствиями, к которым данный человек совершенно не готов.